Jak řešit téma duševního zdraví na mezinárodních workcampech?

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO), duševní poruchy postihují každého čtvrtého člověka na světě. Mnoho těchto lidí nevyhledává pomoc. Důvodem je kombinace několika překážek, s nimiž se v naší společnosti setkáváme: nedostatek povědomí o oblasti duševního zdraví, nedostatek informací o tom, jak rozpoznat příznaky deprese, společenské stigma, které nám říká, že požádat o pomoc je projevem slabosti…

V rámci projektu 'PAIN', spolufinancovaném programem Erasmus+ Evropské Unie, spolupracovali v letech 2024-2025 INEX-SDA z České Republiky a IBG z Německa na na prohlubování znalostí a povědomí o duševním zdraví a pohodě v kontextu mezinárodních dobrovolných služeb, jako jsou workcampy. Cílem projektu bylo učinit mezinárodní dobrovolnické projekty (ještě) více inkluzivními a podpořit rovnost a nediskriminaci.

Zde si můžete stáhnout přehled a checklist co dělat ve stresujících situacích (anglicky):

Checklist v případě stresových situací

Od 11. do 14. dubna 2025 jsme se setkali s deseti vedoucími workcampů a školiteli z obou organizací na Toulcově dvoře v Praze, aby se k nám připojili při diskusi a dalším vývoji materiálů pro skupinové vedoucí a workcampové koordinátory, které se tímto tématem zabývají.

Duševní zdraví dobrovolníků i vedoucích hraje na našich workcampech důležitou roli. Neočekáváme, že vedoucí našich workcampů budou profesionálními terapeuty nebo že již mají rozsáhlé odborné znalosti. Místo toho je chceme vybavit dostupnými nástroji, metodami a znalostmi, které jim umožní dobře zvládat náročné situace.

Na pražském setkání jsme sdíleli zkušenosti z různých mezinárodních dobrovolnických projektů v několika zemích a diskutovali o rozličných aspektech duševního zdraví a pohody. Otestovali jsme dva různé koncepty workshopu týkající se tohoto tématu a na základě zpětné vazby od skupiny jsme je upravili, abychom je mohli použít při budoucích školeních a setkáních s vedoucími skupin.

Dále jsme společně identifikovali aspekty, které jsou v kontextu workcampů nejpodstatnější zejména pro vedoucí skupin. Z těchto témat jsme vybrali čtyři a prostřednictvím participativního video procesu vytvořily čtyři skupiny různá krátká videa, která budou použita ke zvýšení povědomí a poskytnutí podpory vedoucím workcampů o tom, jak řešit různé problémy duševního zdraví na workcampech.